INSOMNIA

sebelum mulai gue mau nanya, insomnia itu gabisa tidur malem kan? kalo bener ya bagus deh hehe. penyakit insom gue kambuh kalo liburan kaya gini. kalo malem gue bisa gak tidur sama sekali malah, paling banter kalo tidur cuma 3-6jam doang. emg udah cukup sih, tapi gue tetep aja ngerasa aneh, penyebabnya gue copy dari wikipedia :

Penyebab

Insomnia bukan suatu penyakit, tetapi merupakan suatu gejala yang memiliki berbagai penyebab, seperti kelainan emosional,kelainan fisik dan pemakaian obat-obatan.

Sulit tidur sering terjadi, baik pada usia muda maupun usia lanjut; dan seringkali timbul bersamaan dengan gangguan emosional, seperti kecemasan, kegelisahan, depresi atau ketakutan.

Kadang seseorang sulit tidur hanya karena badan dan otaknya tidak lelah.

Dengan bertambahnya usia, waktu tidur cenderung berkurang. Stadium tidur juga berubah, dimana stadium 4 menjadi lebih pendek dan pada akhirnya menghilang, dan pada semua stadium lebih banyak terjaga. Perubahan ini, walaupun normal, sering membuat orang tua berfikir bahwa mereka tidak cukup tidur.

Pola terbangun pada dini hari lebih sering ditemukan pada usia lanjut. Beberapa orang tertidur secara normal tetapi terbangun beberapa jam kemudian dan sulit untuk tertidur kembali.

Kadang mereka tidur dalam keadaan gelisah dan merasa belum puas tidur. Terbangun pada dini hari, pada usia berapapun, merupakan pertanda dari depresi.

Orang yang pola tidurnya terganggu dapat mengalami irama tidur yang terbalik, mereka tertidur bukan pada waktunya tidur dan bangun pada saatnya tidur.

Hal ini sering terjadi sebagai akibat dari:

• Jet lag (terutama jika bepergian dari timur ke barat).
• Bekerja pada malam hari.
• Sering berubah-ubah jam kerja.
• Penggunaan alkohol yang berlebihan.
• Efek samping obat (kadang-kadang).
• Kerusakan pada otak (karena ensefalitis, stroke, penyakit Alzheimer)

DO-FUN

dari judulnya udah ketauan gue habis dari dufan, tapi kalo dari segi bahasa ini rada acak acakan tapi mengandung arti gue cuma ngelakuin seneng-seneng. seneng-seneng, ya itu yang gue lakuin, gak mikirin apa-apa, menghabiskan uang membeli barang konsumsi yang sebenernya gak di butuhin. dari mulai es, gulali, bando dll. dan baru sekali ini gue beli beli seenaknya. duit abis? enggak juga, yang jelas berkurang banyak sekali! tapi gapapa, mungkin itu salah satu cara supaya gue bisa ngelupan masalah-masalah yang masih ngegerombol di otak, salah satu cara supaya gue bisa ngehindar dari masalah yang udah jelas banget ngehadang gue, emang gue salah kalo ngehindarin kaya gini harusnya gue nyelesaiin. tapi gue gabisa, bukan gabisa, belum bisa, atau lebih tepatnya gak mau bisa. so i'd like to share those photos with you guys :*

kisah menjelang pisah

segala hal yang kita miliki dan kita rasain pasti ada akhirnya. kaya sakit, kita ngerasa gak enak, tapi akhirnya sembuh dan rasa gaenaknya ilang. dan kaya makan eskrim, pas makan rasanya manis enak, tapi kalo udah abis pasti rasanya biasa aja. dan kaya kebersamaan gue bareng sama temen-temen gue di 10 ki 1, segala rasa udah kecampur di kelas itu. segala emosi dan ekspresi udah tertuang di kelas itu. dari mulai rasa yang gaenak di hati sampe rasa yang bikin hati melayang layang kegirangan. rasa benci, rasa suka, dan rasa cinta. semua rasa udah dirasaain di kelas itu, semua orang yang hadir disana udah ngisi hari hari gue dengan cara mereka masing masing. dari mulai orang yang bikin gue bete sampe orang yang bikin gue seneng. setahun, gak terasa udah hampir setahun gue ngejalanin hidup gue bareng mereka. pertama masuk kelas, gue memulainya dengan perasaan kecewa, kecewa sama bokap, kecewa sama nilai, dan rasa nyesel yang gak ada abisnya sampe sekarang. mungkin rasa nyesel itu udah ketutup sama kebahagiaan yang gue temuin bareng temen-temen gue di kelas itu, tapi kadang rasa itu masih sering muncul, dan masih sering ngebuat gue kecewa. tapi disetiap gue bareng mereka, gue bisa ngelupain rasa itu, gue bisa ngerasaain hidup yang bener-bener bebas berekspresi.
sekarang gue lagi mikir gimana cara terbaik buat berpisah sama mereka, cara yang bisa bikin kita tetep ngerasa satu walaupun pisah. dan sampe detik ini gue masih belum bisa nerima kalo kita bakal pisah. gak rela. gak rela mungkin rasa yang tepat. gue gak rela pisah dari lo semua, gue gak rela berbagi kalian dengan orang lain, gue gak rela kalo kalian tertawa bareng orang lain. gue pengen kita selalu ketawa bareng, gapeduli. egois. gue egois. tapi emang kenyataannya gue pengen terus bareng, pengen terus cerita, berbagi kisah, berbagi rasa, berbagi segala hal bareng kalian. gue nyesel masuk sekolah itu, karena sekarang gue harus nerima kenyataan kalo kita bakal pisah dan karena gue mesti terjebak di tempat dan situasi yang ga enak. see you :)

tak ingin pisah

lagu yang pas buat ngegambarin perasaan gue ngadepin kenaikan kelas kayaknya cuma lagunya andrea ft nino yg judulnya pisah, so i want to share this song with you :

Tak ingin pisah engkau dan aku
Takkan sama diriku tanpa genggamamu
Oh cintaku
Tak ingin pisah engkau dan aku
Semua membatu semua membeku
Tanpa kamu

Bagaimana mungkin hujan tercipta tanpa mega
Takkan bersemi bunga tanpa mentari
Bagaimana mungkin kaki kita
Melangkah tanpa arah

Takkan ada legenda
Tanpa sentuhan kisah cinta
*courtesy of FunLirik.com
Tak ingin pisah engkau dan aku
Berdua merajut cinta
Merangkai asa bahagia

Bagaimana mungkin hujan tercipta tanpa mega
Takkan bersemi bunga tanpa mentari
Bagaimana mungkin kaki kita
Melangkah tanpa arah

Takkan ada legenda
Tanpa sentuhan kisah cinta

Tak ingin usai disini
Ku ingin cinta yang abadi
Aku tak akan menyerah
Aku tak ingin pisah

tau deh nih apaan

baru kali ini gue ngadepin ujian sampe sepesimis ini, sebelumnya gue sih emang rada ragu. tapi kali ini bener2 deh, pesimis banget gue bakal naek. kalaupun naek pasti masuk kelas khusus, ah bete gue sama hidup gue ini. perasaan gue baru aja seneng ama hidup gue, tapi kalo udah inget sama pelajaran beeeh rasanya dunia runtuh. ah ah butuh jalan keluar secepetnya nih